“La educación es un arma muy importante para la autoestima. Cuanto más sabemos, más podemos escoger lo que es adecuado para nosotros”
Las cuatro "T" y las Cuatro "A" , del Dr. Valentin Fuster.
Las cuatro "T" de como uno madura personalmente y las cuatro "A" de como uno transmite en el mundo en que se vive.
Las cuatro "T".
- Tiempo para reflexionar.
- Talento y como aplicarlo.
- Transmitir positivismo.
- Tutorias.
Las cuatro "A"
- Ayudar al mundo alrededor nuestro, el sentirse útil.
- Aceptar quien eres y como eres.
- Autenticidad, no ser cambiante dependiendo de con quien estés.
- Altruismo, la felicidad esta en dar no en recibir.
Valentín Fuster
Valentín Fuster es internacionalmente reconocido como uno de los médicos, investigadores y promotores de la educación de la salud más prestigiosos del mundo: es el único cardiólogo que ha recibido los máximos galardones de investigación de las cuatro principales organizaciones internacionales de esta especialidad. Actualmente es Director del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) en España y director del Instituto Cardiovascular del hospital Mount Sinai de Nueva York (Estados Unidos).
Sus investigaciones sobre el origen del infarto de miocardio le valieron el Premio Príncipe de Asturias de Investigación. La misión del Dr. Valentín Fuster es integrar la investigación con la promoción de la salud a través de la educación. En este sentido, destaca su participación en proyectos de divulgación de la salud para niños y jóvenes como presidente de la Fundación Internacional SHE (Sciencie, Health and Education) o asesor científico en la serie infantil Barrio Sésamo, entre otros.
Es autor y coautor de títulos como La ciencia de la salud, Corazón y mente, Monstruos supersanos o La cocina de la salud.
"El corazón sirve para dar cantidad de vida; el cerebro, calidad de vida".
Con esta frase, el Dr Fuster resume su esperanza en la educación de la salud, y especialmente, en el cuidado de los factores de riesgo cardiovascular, como las grandes palancas para el cambio y la mejora integral de la vida de las personas.
Sus investigaciones sobre el origen del infarto de miocardio le valieron el Premio Príncipe de Asturias de Investigación. La misión del Dr. Valentín Fuster es integrar la investigación con la promoción de la salud a través de la educación. En este sentido, destaca su participación en proyectos de divulgación de la salud para niños y jóvenes como presidente de la Fundación Internacional SHE (Sciencie, Health and Education) o asesor científico en la serie infantil Barrio Sésamo, entre otros.
Es autor y coautor de títulos como La ciencia de la salud, Corazón y mente, Monstruos supersanos o La cocina de la salud.
"El corazón sirve para dar cantidad de vida; el cerebro, calidad de vida".
Con esta frase, el Dr Fuster resume su esperanza en la educación de la salud, y especialmente, en el cuidado de los factores de riesgo cardiovascular, como las grandes palancas para el cambio y la mejora integral de la vida de las personas.
“Hay siete factores que son causa del infarto cerebral y de miocardio: presión arterial alta, obesidad, colesterol elevado, diabetes, tabaco, falta de ejercicio físico y malos hábitos alimenticios”
Valentín Fuster
“Es el momento de salir de nosotros mismos, juntarnos, comunicarnos con otras personas y ser lo más útiles que podamos para la sociedad”
